z truskawkami

[...] chwili następnie delikatna goryczka :) o niebo lepszy od ostrowii rozpuszczalnosc w porownaniu z elite gorsza trzeba nieco dluzej pomachac shakerem po wstrzasnieciu delikatna pianka schodzi po paru chwilach nie mam porownania z innymi truskawkami bo pijam tylko czekolade ogolnie jak na razie wszystko oki problemow gastrycznych nie ma

mam sałatkę z mięsa, tłustej goudy, jajek, ziemniaków, kalafiora i cebuli - z majonezem %-) A na deser naleśnika z serem mascarpone i truskawkami \-)

[...] było już czyściuchno: 1. Placek owsiany ze śliwkami 2. Cycek z kury + makaron razowy + warzywa + łyżka sosu 3. j.w. 4. j.w. 5. Po treningu bialko UNS 6. Twaróg z mrożonym truskawkami ( zblendowane mroznone truskawki, woda, twaróg - nawet da się zjeść. na szczęście kurier dzwonił,jutro caseinka będzie już w domu :-) ) Razem: B:210 T:40 W:210 [...]

Śniadanie: owsianka na mleku z białkiem i truskawkami Obiad: cheat meal domowa pizza razowa z kurczakiem, pieczarkami, ogórkiem kiszonym i serem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86e4d7825af44f75a1ae32f055c8f101.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ead742a390cc4353abac1732b8a9c0b4.jpg Zmieniony przez - aleksandraa w dniu 2014-06-08 14:39:04

Owsianka z pastą waniliową, wiórkami kokosowymi, serkiem twarogowym i truskawkami :-)) I upiekłem ciacho drożdżowe 8-) maślano-waniliowe... ALE SMAKI OD RANA!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ee41a6b7ece42369b2cb7b8254f967b.JPG Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-04-28 10:25:33

Omlecik biszkoptowy z twarożkiem i truskawkami:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/372176367931448cb0e8dcf8d8ab3646.JPG

makaron z twarogiem i truskawkami ;D

[...] także tego...teraz herbatka, kocyk i lecę czytać ulubione dzienniki na forum:-D DIETA wg założeń 130B/55T/225W 1)kasza jaglana na mleku wiejskim z jajem, bananem, truskawkami 2)polędwiczka wieprzowa w sosie musztardowym, ryż basmati, ogórki w occie, cebula, czosnek, papryka 3)po treningu shake: owies, banan, jajo, kakao 4)jaja na [...]

[...] 2. białka ubite na pianę 3. żółtka zblendowane z kakao, słodzikiem, mąką ryżową i gryczaną 4. wszystko razem połączone łyżką 5. smażone na olej kokosowym 6. podane z mango i truskawkami /SFD/Images/2015/12/19/92f7612775d74deab3472565d63ea84d.jpg /SFD/Images/2015/12/19/fd777626c0df47b5a60c33bbc1b1bba1.jpg [...]

Wyrósł ładnie - choć po ściągnięciu pokrywki i wrzuceniu na talerz - trochę opadł - wersja z polewą z kakao i truskawkami /SFD/Images/2015/10/28/10c07ffa8dcb444084ef8cb6177a7a4e.jpg

Z tym jabłkiem smpa racja, musi długo fermentować, bo jak zjem jabłko, to czuję się wypełniona :) i nie mam ochoty na nic już. A jak zjem je po godzinie od śniadania, jest lepiej. Z bananami/truskawkami nie ma takiego problemu...

owsiane z jabłkiem,brzoskwinia i truskawkami do tego cynamonik i kawka orzechowa a dla chłopaka zrobiłam chlebki razowe w jajku z serem papryką i szczypiorkiem, do tego herbatka. Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-11-29 11:39:58

Makaron gryczany z łososiem i warzywami Kurczak w sosie sojowym z kapusta pak choi i makaronem sojowym Naleśniki kakaowe z jogurtem, whey, truskawkami /SFD/2017/6/13/c9479c76323248a1b1491a7afe1a3b9d.jpg /SFD/2017/6/13/df9b587accd54e8395694ca17521f81b.jpg /SFD/2017/6/13/5dfba216f2af431ab10d6fe04e0f4164.jpg

[...] mleko 1,5%, serwerk wiejski/twaróg, płatki czekoladowe (tylko przez kilka dni ;) ) Generalnie słodkiego 0 - poza tymi płatkami przez kilka dni. Jak już wcześniej wspomniałem - nie jest to sztywna rama odżywiania. Czasami podbijam węgle bananem/truskawkami, tak samo białko czasami z ryb etc. W każdym razie dzień w dzień jem kuraka,rybę, etc. :)

A to z marchewką to dobre i z bananem i jabłuszkiem i truskawkami

[...] skosie 4x12 Unoszenie sztangi do brody 4x12 Francuskie stojąc 4x12 Uginanie sztangi stojąc 4x12 https://m.youtube.com/watch?v=xklWXodv9PI Micha Omlet Makaron z twarogiem i truskawkami Makaron z idykiem mielonym x2 Płatki owsiane z olejem kokosowym i żurawiną /SFD/2017/6/11/d2107a46797149cb9707558f0a7c641d.jpg [...]

Czy fruktoza moze powodowac biegunke, gazy itp? Jak zjem platki owsiane z mlekiem i bananem, kiwi i truskawkami to charmider po prostu.. I zastanawiam sie czy to z powodu fruktozy czy czego? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2014-05-08 13:04:29 Jest taka możliwość. Szczególnie jak np popijesz dużą ilością wody. Zamieniaj składniki i zobacz od tego [...]

Niedawno byl makaron z twarogiem,kefirem i truskawkami.Mmm. Podobnie,ale moje na pewno bylo lepsiejsze.

[...] bo zatrzymalam sie, zbey psa przypiac na smycz i nie wiem czy zahaczylam o przysic cyz co, w kazdym razie wylaczylo sie :/ Piatek DNT miska na wypasie 1.omlet z bananem i truskawkami 2.gorzka czekolada, szponder wolowy, ser, wasa 3.losos, ryz, fasolka szparagowa, oliwa 4.truskawki, natka pietruszki, ananas 5.chleb razowy bio na zakwasie, [...]

TWAROŻEK Z BITA ŚMIETANĄ I TRUSKAWKAMI Składniki: -150g śmietanki kremowej 30% tłuszczu; -50g truskawek; -100g sera twarogowego chudego; -aromat śmietankowy; -słodzik. Przygotowanie: Śmietankę ubijamy wraz z dodatkiem słodzika i aromatu, aż będzie sztywna. Następnie kroimy truskaweczki w malutkie kawałeczki i mieszamy z przygotowaną bitą śmietaną. [...]